Prezydent Miasta Mielca Jacek Wiśniewski oraz Mieleckie Centrum Rozwoju Dobrostan zapraszają na warsztaty dla rodziców z wzmacniania relacji z dorastającym dzieckiem.
Zgłoszenia na warsztaty dla rodziców przyjmujemy pod numerem telefonu 17 787 44 02 lub na adres mailowy Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. do dnia 13.10.2023 roku do godziny 12.00.
Terminy spotkań :
Warsztaty 17 października godziny 16.30-19.30 – Komunikowanie i negocjowanie swoich potrzeb i celów:
• Jakim jestem rodzicem a jakim chcę być?
• Podtrzymywanie dobrego kontaktu z nastolatkiem
• Do jakich wartości i jakimi metodami wychowuję nastolatka?
• Nazywanie potrzeb i celów
Warsztaty 21 listopada godziny 16.30-19.30 – Radzenie sobie ze stresem w rodzinie:
• Trening kontroli złości – co robić aby panować nad własnymi uczuciami?
• Odreagowanie napięć, udzielanie wsparcia
• Jak mówić aby wyrazić to o co chodzi bez obrażania i być stanowczym?
• Nastolatek stawia na swoim. Jak być stanowczym wobec niego?
• Zwiększenie poczucia własnej wartości jako rodzica
Warsztaty 12 grudnia godziny 16.30-19.30 – Motywowanie do rozwoju
• Problemy w szkole – jak je rozwiązywać?
• Poszukiwanie talentów i pasji
• Relacje z koleżankami i kolegami
• Umiejętność budowania pozytywnej samooceny u nastolatka
Warsztaty odbywać się będą w Mieleckim Centrum Rozwoju Dobrostan ul. Chopina 8 w Mielcu
